Thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type de psychothérapie. Elle repose sur l’idée qu’il existe une interaction entre la façon dont nous pensons (cognition), nous ressentons (émotion/sensation physique) et agissons (comportement).
La TCC peut être utile dans le traitement de nombreux troubles mentaux, notamment :
- la dépression
- les troubles anxieux : panique, agoraphobie, anxiété sociale, anxiété généralisée, anxiété liée à la maladie, phobies spécifiques
- les troubles obsessionnels compulsifs : troubles obsessionnels compulsifs (TOC), troubles de l’habitude, tics
- les troubles liés aux traumatismes et aux facteurs de stress
- les troubles du sommeil
- les troubles du spectre de la schizophrénie et les troubles bipolaires combinés avec des médicaments.
Le Centre de recherche, de formation et d’intervention en thérapie cognitivo-comportementale (TCC-RFI) du CUSM est un centre d’expertise en TCC qui propose des thérapies individuelles et de groupe.
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Nous sommes une équipe interdisciplinaire composée de psychiatres, de psychologues et de stagiaires issus de différentes disciplines, notamment la psychiatrie, la psychologie, les soins infirmiers et l’ergothérapie.
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Nous sommes situés à I'Institut Allan Memorial.
Pour devenir patient au TCC-RFI, vous devez être référé par un professionnel de la santé.
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