Défi 2024: Cessez de fumer. Il n’est jamais trop tard !

Du 14 au 20 janvier, c’est la 47e édition de la semaine pour un Québec sans tabac.  

Se défaire de l’habitude: une victoire pour votre santé et peut-être votre porte-monnaie

Participez au concours Défi j’arrête, j’y gagne! et courez la chance de gagner 5000$. Cette campagne provinciale se déroule du 6 février au 19 mars. Passez à l'action et inscrivez-vous au defitabac.ca . 

Bienfaits de l’arrêt : 

• amélioration de vos fonctions respiratoires, c'est-à-dire de votre capacité pulmonaire  
• chute des risques d’AVC et des complications cardiaques
• prolongement de l'espérance de vie et une meilleure qualité de vie  
• amélioration de votre santé cardio-respiratoire 
• économie de plus de 3500$ par an