Blessures hivernales : le Centre de traumatologie de l'HME rappelle certaines mesures de sécurité

Alors que la semaine de relâche est à nos portes, le Centre de traumatologie de l'Hôpital de Montréal pour enfants (HME) exhorte les familles à prendre des précautions pour assurer la sécurité des enfants et des adolescents qui pratiquent des activités saisonnières afin d’éviter les blessures hivernales.

Chaque hiver, le Centre de traumatologie traite de nombreux enfants et adolescents blessés lors de jeux en plein air et de sports d'hiver. Cette année ne fait pas exception, les sports de glisse, les conditions glaciales et l'exposition au froid contribuant à des blessures qui auraient pu être évitées.

« La neige peut être source de plaisir et d'activités sans fin, mais sans précautions adéquates, elle peut aussi causer des blessures graves », a déclaré Debbie Friedman, directrice du Centre de traumatologie de l'Hôpital de Montréal pour enfants et professeure agrégée de pédiatrie et de chirurgie pédiatrique à l'Université McGill. « Il est essentiel d'évaluer les risques et de faire des choix éclairés pour assurer la sécurité des enfants et des adolescents. »

Sécurité dans les sports d'hiver

Les sports d'hiver tels que le patinage, le ski, la planche à neige et la luge sont parmi les causes courantes de traumatismes hivernaux. Depuis novembre, le Centre de traumatologie a traité plus de 200 cas de ce type.

Les familles doivent s'assurer que tout l'équipement est de la bonne taille et bien entretenu ; les patins doivent être affûtés et bien soutenir la cheville, les fixations de ski doivent être vérifiées chaque année. Il convient de choisir des activités adaptées au niveau de compétence de l'enfant et d'assurer une surveillance adéquate.

Port du casque

Les traumatismes crâniens restent une préoccupation majeure dans tous les sports d'hiver. Le Centre de traumatologie de l’HME recommande vivement le port de casques certifiés, bien ajustés et adaptés à chaque sport pour le hockey, le ski, la planche à neige et la luge. Les casques doivent être remplacés après un choc important, ou conformément aux instructions du fabricant.

Environnement et terrain

Il est essentiel de choisir le bon environnement. Choisissez des collines et des aires de jeux adaptées à l'activité et aux capacités de l'enfant, et vérifiez l'état de la surface — évitez les terrains glacés ou accidentés. N'utilisez pas de collines qui se terminent près de routes, de stationnements ou de plans d'eau, et ne glissez jamais sur des bancs de neige dans la rue. 

Les blessures liées à la luge surviennent le plus souvent lorsque les enfants entrent en collision avec des objets solides tels que des poteaux, des bancs, des rochers ou des arbres ; l'utilisation de collines entretenues par la municipalité permet de réduire ces risques.

Sécurité des forts de neige

Les forts et les tunnels de neige peuvent s'effondrer et piéger les enfants. Construisez uniquement des murs, évitez les structures fermées, surveillez les jeux, encouragez le système de jumelage pour que les enfants s’assurent du bien-être de la personne avec qui ils sont jumelés et éloignez les structures de neige des routes.

Sécurité routière et déneigement

Pendant et après de fortes chutes de neige, les déneigeuses et autres gros engins ont une visibilité limitée et les bancs de neige en bordure de la route peuvent dissimuler des dangers. Les enfants doivent rester à bonne distance des routes, des bancs de neige et des véhicules de déneigement.

Exposition au froid et engelures

Limitez les jeux à l'extérieur lorsque les températures descendent sous -25 °C. Habillez les enfants avec des vêtements amples, gardez-les au sec et surveillez les premiers signes d'engelures, tels que l'engourdissement ou la décoloration de la peau. Réchauffez doucement les zones où l’on suspecte une engelure et consultez un médecin.

Sécurité liée au monoxyde de carbone

Déneigez les véhicules avant de les démarrer et ne réchauffez jamais une voiture dans un espace clos ou mal ventilé.

« En travaillant ensemble, les parents, les enfants, les adolescents et les municipalités locales peuvent réduire le nombre de blessures que nous constatons chaque hiver », a déclaré Liane Fransblow, coordonnatrice de la prévention des blessures au Centre de traumatologie de l'Hôpital de Montréal pour enfants.

Avec une préparation et une surveillance adéquates, les enfants peuvent profiter en toute sécurité de tout ce que l'hiver a à offrir.


Contact média

Christine Bouthillier
Coordonnatrice aux communications, Hôpital de Montréal pour enfants
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